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孩子抑郁症的表现有哪些?要警惕孩子经常说这些话

文章来源:太原科大心理咨询 更新时间:2022-03-25 09:01:34

近年来,由于生活压力的增加,许多成年人都有不同程度的心理问题。事实上,儿童也容易出现心理问题,特别是抑郁症的比例正在增加。许多父母认为满足孩子的物质需求是给孩子最大的幸福,事实上,孩子的心理问题不容忽视,当孩子经常说以下话时,很可能有抑郁的倾向。

孩子抑郁症的表现有哪些?要警惕孩子经常说这些话

抑郁症的表现是什么?

1.我这么没用,你早就不要生我了

当孩子说这句话时,他们完全否认自己的价值,这是一种非常悲观和消极的想法。一般来说,这种想法只有在父母的言行受到严重打击时才会出现。由于孩子的心理脆弱,如果父母经常否认孩子,很容易对孩子年轻的心灵造成严重打击,陷入无限的负面情绪。

2.我什么都不做,这么笨

许多孩子认为他们什么都做不好,所以他们不想继续下去,他们会觉得自己很愚蠢,从现在开始就没有信心,会感到很自卑。事实上,孩子们需要不断地得到父母的鼓励和认可。父母应该尽量从孩子的角度来思考,当孩子取得小进步时,应该鼓励,这将鼓励孩子更进一步,提高孩子的自信。

3.我死了,你们很开心

很多成年人在吵架的时候经常说这句话,情绪激动的时候经常说,平静下来也没什么。但是,如果孩子突然这么说,家长要小心,因为孩子的理解能力和心理承受能力有限,突然这么说很可能真的觉得很痛苦,需要用死来解脱,所以家长要及时关注,给予心理解压。

如何保持孩子的心理健康?

1.多听孩子说

孩子也有尊严,渴望得到尊重。因此,父母不应该经常把一些苛刻的想法强加给孩子。即使是对的,他们也需要与孩子沟通,倾听孩子内心的想法,让孩子说出自己的想法。父母应该像朋友一样和孩子相处,这样才能更贴近孩子,更贴近孩子的心。

2.培养孩子的意志力

孩子容易受挫,容易失败。当孩子失败时,他们总是想放弃。这时,家长首先要和孩子沟通,找出失败的原因,然后让孩子承担失败的后果。这样会激发孩子成功的欲望,努力成功。在这个过程中,孩子的身心都能得到很好的锻炼。

3.保持有爱的家庭环境

孩子的性格与家庭密切相关。家庭和谐的孩子一般都比较有爱心大方,做事也会比较自信亲近。因此,为了让孩子保持健康的心理,有爱心的家庭氛围起着积极的作用。

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