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怎么培养健康恋爱心理

文章来源:太原科大心理咨询 更新时间:2020-06-12 10:36:00

  恋爱中的男女生都会有许多的负面的恋爱心思问题,比如面临对方会脸红、心跳加快、忧虑男友不帅或许女友不漂亮,面临对方自己心里会产生自卑心思等。这些其实都是小事,可是假如让这些小事在心里一向存在,就会渐渐越来越大,克服了这些负面的恋爱心思你会拥有幸福甜蜜小爱情。

怎么培养健康恋爱心理

  1、建立正确的恋爱观

  (1)提倡情投意合的爱情。在恋人的选择上最重要的条件应该是情投意合,思想品德、工作抱负和日子情味等大体一致。应该是抱负、道德、义务、工作和**的有机结合。

  (2)摆正爱情与工作的联系。大学生应该把工作放在首位,摆正爱情与工作的联系,不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。由于学业是大学生价值感的主要支柱。

  (3)懂得爱情是一种相互理解,是相互信任,是一份职责和贡献。职责和贡献则意味着个人道德的涵养,它是获得崇高的爱情的基础。

  2、开展健康的恋爱行为

  (1)恋爱言谈要文雅,讲究语言美。交谈中要诚实坦率自然,相互了解,不要无休止地盘问对方,使对方自尊心受损。不然只会使之厌恶,伤害爱情。

  (2)恋爱行为要大方。初恋时期要注意行为举动的检核。有的人爱情激动,过早地做出密切动作,使对方恶感,影响爱情的正常开展。

  (3)密切动作要高雅,防止粗俗化。

  (4)恋爱过程中要相等相待,相敬如宾。

  3、培养爱的才能与职责

  (1)迎接爱的才能。包括施爱的才能和承受爱的才能。

  (2)拒绝爱的才能。自己不肯或不值得承受的爱应有勇气加以拒绝。

  (3)开展爱的才能,培养爱的职责。

  4、提高恋爱曲折承受才能

  恋爱受多种要素的制约,因而在追求爱情的过程中遇到各种曲折是在所难免的。前面所说到的单相思、爱情幻觉、失恋等等恋爱心思曲折对年青情侣的心思承受才能便是一种检测。假如承受才能较强,就能较好地敷衍曲折,不然就有可能形成不良后果。

  有了以上的这四点对恋爱心思的健康引导,关于年青朋友的恋爱观会有必定的协助,不过关于一些谈恋爱还谓之过早的青少年最好在爱情这条路上要慎之又慎,不要过早的陷入爱情的漩涡。健康的恋爱观会使您有一个健康、充满温馨的日子。

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