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如何让平淡的婚姻恢复往日的激情呢?

文章来源:太原科大心理咨询 更新时间:2019-03-23 09:19:58

结婚头一年夫妻恩爱,激情无限,结婚三年,两个人似乎还有一定新鲜感,结婚十年,婚姻就变得平淡无奇,生活就好像犹如一碗水一般,特别平静。心理健康专家指出,婚姻平淡之后,夫妻关系就容易出问题。那么,如何让平淡的婚姻恢复往日的激情呢?

如何让平淡的婚姻恢复往日的激情呢?

1、随时告诉对方你的困惑与需求,多交流一起面对

当两个人在围城里朝夕相对,融入到每日三餐的柴米油盐里,还是会有不少的迷茫和困惑出现。有时是因为另一半,有时也会因为某件事。但无论为何,都切记要把困惑与需求告诉对方,俩人对交流,婚姻才可能更和睦,即便对方不能答应与满足你的要求,他知道了你的想法,只要合情合理,应该会尊重你的。

2、正视自己内心冲突,吵架后不要将"不幸福"观念归咎于对方

当你的内心"风起云涌",对家庭或另一半有诸多不满,那么也要权衡利弊做出理智的决定。而且要正视自己内心的想法,不如吵架后要不要跟对方道歉等等。或者你认为道歉有失面子,但其实另一半正期待你一句调和双方关系的话。因为在他心里,这不光是一句话的问题。另外吵架后要冷静处理问题,不要把"婚姻不幸福"的观念都强加给对方。这是很重要的。

3、相信周围的家庭不一定都比自己幸福,在平淡婚姻里你和另一半可以更加和睦

任何时候都不要觉得自己的婚姻生活比周围的人都糟糕。不要只看他人婚姻的好,其实只要静心和睦相处,你们完全可以过的更好。幸福生活是要双方携手缔造的,所以挚爱另一半的你,一定要和对方一起加油哦!

婚姻不是一个牢笼,把两个人关在一起。婚姻也必须要有一定的自由度,因此,千万不要把对方当作是自己的整个世界,因为他并不是你的全部。如果你紧紧将其束缚住,恐怕为了挣开枷锁,他会变得歇斯底里,甚至不惜牺牲婚姻来换取自由。

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