随着生活水平的提高，人们越来越重视健康问题，人们逐渐意识到健康不仅意味着一个人没有身体疾病，而且要求人们在心理层面达到健康平衡。近年来，青少年的心理健康问题引起了广泛的关注。影响青少年心理健康的因素主要在于自身、家庭、学校和社会。
为什么青少年容易出现心理问题?
1.自身原因。
青春期是人类成长过程中的一个特殊阶段，也是个人从儿童到成人的一个重要过渡阶段。在这个关键阶段，青少年的心是敏感和矛盾的。一方面，他们想要独立。他们想摆脱对家庭的依赖，另一方面，他们没有足够的能力轻易摆脱这种依赖。现实与理想的矛盾不断交织，构成了他们极其复杂的情绪洗涤状态。
2.家庭原因。
家庭环境和家庭关系对青少年的心理建设有着深远的影响。虽然今天的青少年吃穿暖和，不用担心吃穿，但许多青少年都有太多的期望。在当今社会，许多青少年都是独生子女，父母的期望被压在一个人身上，这不可避免地让人们感到喘不过气来。此外，社会上家庭中不幸的消息经常出现，不和谐的家庭氛围会使青少年缺乏家庭温暖，导致这些青少年孤独、自卑等不良心理状态。
3.学校原因。
目前，许多学校的教学仍然围绕着成绩这个词，学生努力学习，努力拼写排名，忽视学生的全面发展，这对青少年心理健康的发展非常不利。盲目过度强调成绩会给学生带来很大的心理压力，不仅不利于学生学习成绩的提高，而且对学生的心理造成很大的伤害。如果长期处于这种状态，很容易使青少年产生疲劳、焦虑、嫉妒等不良心理。
4.社会原因。
每个人都生活在社会中，不可避免地受到社会事物的影响。在社会中，有许多不利于青少年心理健康发展的事情。一些管理不规范的歌舞厅、网吧、游戏室等场所会非法允许青少年进入消费，这些场所不适合青少年。通过互联网，青少年也容易接触到一些色情暴力的影视，这将对青少年不成熟的心理产生巨大的不利影响。
青少年是建设社会的重要力量，青少年的心理健康需要更的心理健康。不良心理会影响青少年的健康成长，其影响深远，不可低估，应从上述四个层面预防，保护青少年的心理健康。
