如何克服青少年波折?面临青少年呈现的波折和心情问题，一方面，学校和家长要加强对孩子的心理健康教育，注意细微情感变化，给予更多的鼓舞和细致引导，通过诱导、劝说改变青少年对事件的认知评价。另一方面，青少年自身要善于调节自己，用正确的观念来辩驳不正确的观念。
关于克服青少年波折应学会以下几点措施：
1.面临孩子心情问题，要善于引导他们进行恰当的宣泄。让他们尽情倾述，将自己的问题悉数倒出来，而父母和朋友在此时，要注意安慰的办法，切勿一味叱骂或进行刻板教育。
2.主动地参加实践，提供更多社会实践的时机，千万不要养尊处优。在实现方针的过程中不断地分析和总结，学会罗致别人的经验、教训。这样就能逐步提高青少年的承受波折、打败困难的才能。
3.合理地确定方针。应把方针约束在孩子才能之内。方针太高，不停地寻求自己才能不及的方针，结果只能是波折及悲观失望随着自己的这种寻求步步加深;方针太低，自身的才能则难以合理使用和充分开发，同样会产生才能受挫之苦。
