无论是学习还是工作生活，都会遇到与人交流的问题。很多人不会和别人交流，但并不是所有的人都是随意的。更多的时候，他们应该注意某些技能。让我们来看看改善人际交往的八项技能。
1.了解自己的性格特点。
要学会与他人相处，首先要认识到自己的个性特征。在了解了自己之后，你就知道和什么样的人相处更容易了。你可以找到你的家人。朋友分析自己性格的优缺点，客观评价自己。
2.发展自己的兴趣圈
交朋友通常很容易从共同的爱好开始，比如瑜伽。跑步。打羽毛球和其他圈子，你可以交到各行各业的朋友，选择一两项你擅长的运动，特别是在这项运动中，你会吸引很多朋友和朋友交流。在交流的过程中，除了运动，你还会扩展到更多关于生活、工作、爱情等领域的交流。
3.敢于克服人际交往的恐惧
要有勇气跳出自己的舒适区，迈出主动与他人沟通的第一步，你就是开始训练自己与他人相处。当你开始与他人交流时，最安全的方法是学会倾听，给对方交谈的主动权，善于引导对方有机会表达自己，倾诉自己。同时，你也应该表达自己的观点，互相分享，这是有效的沟通，留下良好的第一印象;交朋友的方式不应该简单地追求功利主义。交朋友是人之常情，但不要把与朋友的交流视为功利主义。多出去和朋友社交，观察一些有经验的社交专家如何轻松学习语言和行动，慢慢熟悉。
4.充实自己的思想
人际交往更注重个人思想的交流。对于思想空洞、品味低下、没有兴趣的人来说，别人不会浪费时间去更多这样的人交流。说实话，人际交往朋友之间的交流，除了互相帮助，还有思想交流、知识互补、情感安慰等方面的支持。
5.懂得过滤朋友圈
一个不是朋友越多，证明他的人际交往越强。正是这样的人容易陷入交朋友的盲区。朋友越多，沟通范围越广，需要的时间和精力就越多，但人的精力是有限的。所以在选择朋友的时候，要和那些诚实真诚的人交朋友。胸怀宽广，知识渊博，志同道合的人交朋友。如果你没有选择地广泛交流，你可能会整天忙于交流，而且你几乎没有时间和精力去做你应该做的事情。交友要根据自己的实际情况进行筛选，才能获得高质量的人际交往。
6.沟通深度要适中
人际交往中的一切行为都要适当，恰到好处，要热情适度，谦虚适度，期望适度，交频适度。所以朋友之间的交流，无论是相处的时间、次数、距离等。，都要保持恰到好处，这样才能达到意犹未尽，情犹未尽的意境，千万不要说太多，让人对你无聊。
7.培养自己的性格
对生活有正能量，一个对生活积极乐观的人，总能不自觉地去感染别人，让别人有好感。适当的赞美，很多人喜欢听赞美的语言，慷慨和适当的赞美对方的小优势或小细节，但要注意不要太夸张或故意。保持善良，善良是一种选择，友好是一种修养，是决定对方与你长期沟通的基础。
8.乐于助人
当对方遇到困难时，你的一点帮助很容易给别人留下好印象。一个乐于助人的人，往往也是人际关系较好的人。
